「本当に好きなものを買っていいんだよ」 「本当に欲しい物を買えばいいんだよ」 お金のブロックとか そんな話になるとよく言われるセリフ。 言われてた頃の私は いまひとつわかってなかった。 「好きなものを買っていい」は 「なんでも買っていい」じゃない…

「失敗」を「結果」だとするから辛くなる。 だから 「失敗」は「過程」にする。 結果だとそこでお終いでしょう？ でも過程なら次がある。 過程のひとつにしてしまえば「失敗」は 「あ、これは違ったね」 「じゃあ次はどうしようか？どれにする？」 っていう…

誰だって嫌な思いはしたくないし 傷つきたくなんかない。 だから それを回避する方法を見つけたり 自分を守るための鎧を身に付けたり。 でもそういうのって おおもとを辿れば子供の頃だったりする。 幼児だったり、小学生だったり そんなころに身に付けた方…

大事なことだから、もう一度言うよ。 初めからできてたことなんて ほとんどないんだよ。 毎日、何気なくやってること、 できて当たり前だと思ってること、 それだって できて当たり前じゃないからね。 こんなこと、誰でもできるよねとか そんな風に思うのは…

頑張り屋さんや面倒くさがり屋さんは もしかしたら 受け取るの苦手かもしれないですね。 いやーー、そんなに頑張れないです。いやーー、そんな面倒ならもう結構です。 みたいな。 ＊＊ 何かを受け取るときには それに付随した作業だったり 引き換えにするこ…

このところ、続けて話題になった「修業」のハナシ。 修業は苦行じゃないからね。 修業は「習い修める」こと。 続けること、積み重ねること。 わざわざ苦行にする必要はないの。 だから 楽しんでいいし 楽していいし。 ＊＊ かくいう私も なんでも苦行にする…

「引き寄せの法則」って初めて聞いたときは ものすごく魅力的だと思ったの。 これすごい！と思って そのころ流行った引き寄せの法則の アファーメーションも毎日ブツブツと必死に唱えてた。 でも さっぱりだった（笑） なぜなら その頃は「持っていないもの…

続・願いの叶い方。 自分の想像できる範囲って案外狭いんだよね。 自分の経験値に基づいてるから。 前回は 「嫌な叶い方」してることだってある。 嫌なことが起きたことで 「実は願いが叶ってた」ってことがあると書いたけど それとは違って 自分の想像をは…

願いはちゃんと叶うんだよ。 ただ 自分が想像してたのとは違う叶い方だったりするけど。 想像してたのと違う叶い方だと 願いが叶ってるって気づかないかもしれない。 なんとなく バーン！と華々しく喜ばしい叶い方を 夢見てしまうものだけど 意外と地味に叶…

私たちはいつから成果や成功を急ぐようになったんだろう。 ふと我に返ってみれば 「すぐに！」「急いで！」って感じになってる。 もともと、そんなんじゃないはずなのに。 ＊＊ 人間ってほとんど 自分では何もできない状態で生まれてくる。 そんな状態から …

嫌いな人、何人いる？ たくさんいる？ 嫌いな人がいたっていいんだよ。 ただ 嫌いな人の数が多い人は 心の傷も多いんだよ。 あの人嫌い！ なんなの、あの人！ って言うたびに 心の奥で泣いてる自分がいるとしたら？ ＊＊＊ 嫌いな人を好きにならなくていい。…

実家のすぐ裏手には「市民プール」があって そこの「流水プール」が大好きだった。 市民プールの外周をぐるりと周るプール。 泳がなくても体がスィ～っと流れていく。 許されるなら開園の10時から閉園の17時まで ただただ流水プールに浮かんで流されていたい…

自分の事好きになろう、って言ってきた。 でも間違ってた。 自分のこと嫌いな人なんていない。 みんな 本当は自分が大好き。 本当は自分が一番大事。 突き詰めれば全部自分のため。 なのにそれに気づいてないか 認めてないか、ごまかしているか・・ 本当は自…

自分を愛するって 自分とつながっていること。 自分を自分から切り離さないこと。 自分の本心を切り捨てないこと。 自分の本心を偽らないこと。 自分を無視しないこと。 もし分からなくなったら いつでも問いかけてみたらいいよ。 「本当はどうしたい？」っ…

私、絶対大丈夫。 なんだかんだあったけど こうして生きてるし。 また何かあったとしても 絶対大丈夫。 3年くらい経ったら もうそれはきっと終わってるし。 だから私絶対大丈夫。

「次のロープをつかむためには 今握ってるロープから一旦手を離さないといけない」 ロープ伝いに登っているなら 右、左、右、左、と離してはつかみ また離してはつかみ。 手を離すのは怖い。 でも離さないとずっとその場から動けない。 仮にもし今、そこが一…

神よ、 私に変えることのできないものは、 それを素直に受け容れるような心の平和を！ 変えることのできるものは、 それを変える勇気を！ そして変えられるものと変えられないものとを、 見分ける知恵を！ この私にお与えください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ …

過去は変えられる。 人が「過去」と言うとき、それはその人の認識している「過去」だから。 「過去の出来事」+「認識」=「私の過去」になる。 過去の出来事自体は変えられない。 でも、「私」に影響を与えているのは「認識」の方だから 実際に何があったのか…